如何控制血压,保护身体健康
发布:2022-06-06浏览:30次共72个评论收藏:49次
就医用药:很多患者在药物的选择上,往往会选择一些昂贵的降压药,甚至是网红降压药。但其实发生高血压后,患者应在医生的指导下用药,不宜随波逐流,忽视自身的具体情况,而选择一些不适合自己的降压药。盲目选择药物无法做到对症解决,还可能会加重患者的病情,因此大家千万不要盲目用药,一定要在医生的指导下用药。
合理用药:药物的正确使用是控制血压的关键。很多高血压病人都是等到不舒服了,才服用降压药,或者是有些患者感觉自己的血压不高,就擅自停止服药或减少服药量。这些行为都是不对的,错误地使用降压药,只会让血压产生波动,可能会加重患者的不适和病情,因此一定要合理用药。

心态乐观:高血压是一种慢性病,患者需终身服药解决,因此不少患者可能会出现抗拒、烦躁的情绪。广州耿哥提醒这些不良情绪会影响血压的波动,同样不利于血压的控制。因此,高血压患者一定保持心态的乐观,日常可培养一些兴趣爱好。
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