不良习惯影响“好孕”
发布:2022-02-27浏览:70次共66个评论收藏:39次
广州助孕网发现越来越多的人开始意识到备孕的重要性!其实,很多代妈都有一些不良的生活习惯,如果不能及时改正,会直接影响到受孕!那么,有哪些不良生活习惯会影响到受孕呢?

爱吃垃圾食品
美国科学家的最新研究发现,“垃圾食品”中的反式脂肪是代妈受孕的隐形杀手,反式脂肪可导致代妈患不孕症的几率增加70%以上。一般来说,一名妇女一天大约从食物中摄取2000卡路里,如果来自反式脂肪的热量占2%,那就意味着她每天要摄入4克反式脂 肪。要达到这一数量可谓轻而易举,一个馅饼加几根薯条或一个油炸圈饼就够了。
作息不规律
由于工作繁忙或者夜生活丰富,许多代妈可能有熬夜、晚睡晚起、周末大睡一场的习惯。这些作息不规律的坏习惯对健康妊娠可没有什 么好处。孕前长期没有好的睡眠,大脑会因休息不足而过度疲劳,使脑血管长时间处于紧张状态,出现头痛、失眠、烦躁等症状。
偏食和节食
在怀孕期,由于胎宝宝生长发育和代妈妈自身的需要,必须从饮食中获得足够的营养物质。尤其是怀孕头3个月,受精卵处在分化最旺盛的时期,各种器官系统尚未形成,这时,代妈妈所需的营养和微量元素越来越多。倘若代妈偏食和节食,身体所需的各种营养素得不到及时补充,必然导致微量元素的缺乏,祸及胎宝宝。
不爱做运动
适当的运动不仅可以保持健康的体魄,还能让你精神焕发,保持良好的心理状态。而孕前加强体育锻炼,还可增强精子和卵子的活力,促使健康孕育。但运动并不是越多越好,运动过度,容易伤害身体,导致适得其反的效果。
- 分享到
百度贴吧 - 分享到
微信X使用微信扫一扫上面的二维码
分享到微信朋友圈和微信好友 - 分享给
QQ好友 - 分享到
QQ空间 - 分享到
新浪微博 - 分享到
豆瓣 - 分享到
腾讯朋友 - 分享到
MSN - 发送邮件
给好友 - 收藏
本文章 - 打印
本页面 - 评论
本文章
- 上一篇:什么时候开始补充叶酸?
- 下一篇:取环的注意事项有哪些
- 助孕常见问题热门文章助孕常见问题最新文章
广州助孕相关常识
- 广州助孕优生优育的指标是什么
- 广州助孕代妈该如何调理甲减
- 提高试管成功率,广州助孕代妈该如何做
- 想要成功受孕,广州助孕专家建议做到以下几点
- 如何提高广州助孕中奖率
- 油菜薹能“广州助孕”?
- 吃海鲜真的可以广州助孕吗?
- 广州助孕试管成功的关键点有哪些
- 如何判别怀孕困难?广州助孕专家教你这么做
- 广州助孕千万条,该如何选择适合自己的
- 不同患者要选择不同的“广州助孕手段”
- 为什么广州助孕女人的月经会出现提前或推迟呢?
- 为什么甲减多发于代妈-广州助孕怎么样
- 人工受精广州助孕的方法和注意事项
- 广州助孕专家教您如何摆脱不孕
- 男女必看:有广州助孕作用的食谱
- 夫妻广州助孕食物
- 敲黑板!广州助孕小白别再浑浑噩噩的混着每天!
- 怎么才能生男孩?广州助孕方法很重要,一些孕育常识不得不知道
- 这8种食物,广州助孕夫妻一定要拒绝