当前位置：网站首页 > 新闻资讯 > 助孕常见问题 > 广州代妈在孕晚期吃什么好

广州代妈在孕晚期吃什么好

发布：2021-10-29浏览：70次共42个评论收藏：49次
广州代妈在孕晚期吃什么好
1、多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。
2、多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状。
3、广州耿哥提醒多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。
4、多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物。
5、经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。
    助孕常见问题热门文章助孕常见问题最新文章
    广州助孕相关常识