补充营养有助于提高试管成功率

要知道做试管婴儿也很重要。需要补充足够的营养来帮助精子和卵子的发育。那么代妈在做试管婴儿之前应该补充什么营养呢？

叶酸

说到营养，很多代妈都知道添加了叶酸。提前补充叶酸可以预防代妈贫血，减少孕晚期子痫前期的发生。此外，广州耿哥提醒服用叶酸可以降低先天性疾病的概率，预防胎儿畸形。

而且提前3个月服用，也就是试管婴儿胚胎已经植入成功，还要继续服用3个月。部分代妈在整个孕期都要服用叶酸，但不宜过量，每天摄入0.4克就够了。

蛋白质

开始注射周期，多吃高蛋白食物，卵泡就会长好。比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品，多吃高蛋白食物，每天喝一杯豆浆。豆浆能促进子宫内膜生长。

脂肪

保证脂肪的供应。脂肪是体内热能的主要来源，其中所含的必需脂肪酸是构成人体细胞和组织不可缺少的物质。增加优质脂肪的摄入有利于怀孕。

维生素

补充维生素有利于卵子的发育和生长，是必不可少的，如维生素C提高免疫力，维生素E促进人体新陈代谢，人体脂肪代谢和雌激素代谢所需的维生素B6等等。
当然，过量的维生素有毒副作用，不应过度使用或滥用。

无机盐和微量元素

足量的无机盐和微量元素，如钙、铁、锌、铜等。维持体内新陈代谢的平衡，有利于骨骼的发育、血液的产生和脑神经细胞的发育和生长。