排卵异常怎么办？准妈妈一定要知道！

一般来说，解决排卵异常的常用方法是药物解决，患者可以在医生的指导下服用适当的促排卵药物来刺激卵巢排卵。切勿因为着急要孩子而自行增加药物剂量，这可能会对卵巢造成不可逆转的创伤，将来可能很难正常怀孕。一旦排卵异常，代妈朋友将面临无尽的麻烦。如果可以从平常的小事情开始预防是再好不过的了。

养成良好的生活习惯

生活习惯包括饮食，运动，起居等各个方面，良好的生活习惯对于保持稳定的内分泌水平非常重要。如果代妈朋友经常熬夜，或者有吸烟和饮酒等不良习惯，会对内分泌系统和生殖系统产生很大影响，并且排卵异常可能会导致不孕。

广州助孕在这里提醒您，处于成长发育期的代妈朋友最好不要穿塑身内衣。尽管这种紧身内衣看起来更迷人，却有可能压迫到卵巢，对其生长和发育非常不利。如果长时间穿这种衣服，还可能患有囊肿和乳腺增生等疾病。

注意个人卫生

代妈朋友的个人卫生尤为重要，特别是在月经期和生病等免疫力低下的时期，应多加注意清洁私处避免细菌入侵，引起生殖系统感染，影响卵巢功能。

注意控制体重

不要吃太多高热量的食物使自己肥胖，也不要过度减肥使自己变得瘦骨嶙峋，这可能会影响卵巢排卵正常。苗条匀称才是最好看的身材，才能拥有健康的身体，不能因为一时的美丽而造成终身遗憾。

随时观察身体状况

首先，必须观察月经周期，即排卵状况的最直观反映，如果月经周期不规律，总是延迟或流量不正常等，则可能表明卵巢功能存在问题，需要及时就医。此外，痤疮，突然发胖或体重减轻以及体毛重也应引起注意，这些症状可能与排卵异常有关。