代妈怎样把握好排卵期

排卵期间同房怀孕的概率相对较高。一般为50%-70%，但并不是100%，取决于双方的健康状况。怀孕前，双方都应该进行检查，以便放松。排卵期间发生性行为后，应及时进行检查，月经推迟一周后可检查早孕试纸，看妊娠是否清晰。也可以同房7-10天内检查血绒毛膜促性腺激素是否明显怀孕。这是最准确和最早的检查方法。

学会监测排卵和准确计算排卵期。由于卵子的寿命很短，只需24小时。精子的寿命可以达到72小时以上，但最好的授精只能持续20小时。因此，如果你想怀孕，你需要在排卵时同房，这样精子和卵子可以在最复杂的条件下结合。

应该注意的是，在怀孕准备期间性生活应该是适度的，频率太少不利于怀孕。为了生育，有些人平常不同房，到排卵期频繁同房，这不仅不利于怀孕，也不利于优生。广州耿哥提醒由于频繁的同房，排出精液中的精子数量将会减少，发育将会不成熟。因此，如果你想成功怀孕，不应该经常做爱，最好每隔一天。然而，长期缺乏氨基酸也会导致精子变得过于复杂并失去其结合能力。精子发生后，精子从睾丸中分离出来，到达附睾，在那里被暂时储存。一旦储存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡并被吸收。这些都将直接影响受精的顺利进行。

在为怀孕做准备的过程中，应该坚持快乐和放松的心情。你想要孩子的心理状态更为迫切，或者来自亲戚朋友的压力让你经常焦虑和紧张。有时候，甚至你都没有意识到你现在正处于这种严峻的形势。过度和严重的焦虑、会导致精子生成减少，排卵障碍、和一系列影响妊娠的生理变化，如输卵管。这个问题在30岁以上的夫妇中更加突出。