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产后广州代妈的身体多久能够恢复？

发布：2021-11-18浏览：80次共80个评论收藏：3次
产后广州代妈的身体多久能够恢复？
1、产后要有良好的作息时间
 
产后的广州代妈一定要有良好的作息时间，因为分娩的消耗很大，产后的新妈妈身体很疲惫，所以新妈妈一定要有良好的作息时间，每天睡眠要达到9小时以上，这样身体才能快速恢复。
 
2、产后要加强营养补充
 
产后的新妈妈，为了身体能够快速恢复，一定要加强营养补充，需要多吃一些有营养的食物，保持自身营养均衡，这样身体才能快速恢复。
 
3、产后要加强卫生管理
 
产后的新妈妈，自身的抵抗力很弱，所以新妈妈在产后，一定要注意好自身的卫生，要时刻保持自身清洁、干净，这样不仅可以避免感染现象出现，而且对身体的恢复有很大的好处。
 
4、产后要做好消炎工作
 
分娩的时候对新妈妈的伤害很大，产后的新妈妈如果没有按照广州耿哥助孕医师的指导，定时吃消炎药，创伤很容易出现发炎的现象，这样就会影响身体恢复时间。
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