生育一个健康的宝宝，备孕饮食不可忽视

健康生活方式的培育关于备孕的夫妻俩尤为重要。其间的饮食方面就需要注重合理养分，保持膳食平衡。饮食要求养分丰厚，这儿的养分丰厚当然不是只选贵的，而应该挑选对的，留意

备孕的四大诀窍你可要认真看了

养分方面 不吃或少吃早餐会下降生育力 在孕前3个月，夫妻两边均要留意饮食多样化，加强合理养分，多吃一些对调养身体有利的食物，才能让身体坚持最佳状况，为怀孕做预备。 丰厚

代妈备孕时要戒掉哪些坏习惯

坚持一些对备孕有利的习气， 备孕期间以下这些坏习气都要改掉。 吃垃圾食物 大多数女人在平常都喜欢吃各种各类的废物食物，而各种各类垃圾食物中含有的反式脂肪会导致女人呈现

如何健康备孕

一方面，医生辨证用药。 另一方面，在医生的解决期间，准父母应严格避孕，尽量减少夫妇生活。 严格避孕和减少夫妻生活，对夫妇的目的是养血和避免意外怀孕。 养精血「男养精」

高龄备孕误区了解一下

保养手段进步了，高龄孕育也没问题 代妈35岁以后，卵巢功能就会呈明显下降，37岁之后下降得更厉害，到了绝经前10年，卵巢功能已经很差了。广州耿哥提醒从生理上看，代妈最佳的生

多囊备孕为什么要先减肥

育龄妇女多囊卵巢综合征的发生率高达5-10％，而100-10妇女中有5-10人患有排卵障碍，不育，多毛症和高雄激素。同时，它也是一种代谢综合症，通常表现为中枢型肥胖，葡萄糖耐量或胰

备孕二胎哪些检查要特别注意

准备二胎时不要放松警惕，优生优育是每个人都要注意的！广州耿哥提醒一定要进行孕前检查并计算排卵期，以便更快、更健康地怀孕！ 输卵管检查 有妊娠和流产史的朋友要生二胎，

备孕冷知识快来康康你知道吗？

晚上开灯睡觉是不利于受孕的 研究发现，良好的睡眠可改善生育能力。这是因为有助于睡眠的褪黑激素也是影响代妈生育力的原因之一。褪黑激素由眼睛附近的松果体分泌，除了有助于

试管备孕需要做好哪些准备

组建新家庭后，每对夫妇都希望拥有自己的孩子。在迎接新生命之前，也许我们每个人都有过憧憬和幻想，希望拥有一个健康的婴儿和一个幸福的家庭。有些人很幸运能很快有了自己的

高龄备孕需要注意什么？

试管婴儿可以帮助一部分人实现生育梦想，甚至被当作高龄不孕夫妇生育的救命稻草。但是选择广州试管婴儿助孕前一定先到广州助孕生殖中心进行相关检查和咨询，根据自己的实际情况全