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要想提高怀孕率，这些事情要知道

发布：2022-07-25浏览：50次共62个评论收藏：30次
孕前忌饮酒
如果你有饮酒的习惯，那么在备孕期间你必须戒酒。乙醇在人体中代谢的时间较长，加之受乙醇毒害的卵子也很难迅速恢复健康，所以，广州助孕专家建议代妈在受孕前不要饮酒。当然，在受孕前1年以上戒酒更好。
尽量少吃快餐
澳大利亚此前所做的一项研究显示，吃快餐与不孕率有着直接的联系，处于孕龄期的女士如果频繁吃快餐，不孕的概率要增加一倍。
要想提高怀孕率，这些事情要知道
少吃汞含量高的鱼
正在备孕的代妈爱吃鱼并不是坏事，鱼肉味道鲜美、肉质细腻，含有丰富的不饱和脂肪酸，多吃鱼肉对胎儿的脑部发育有好处。
但是代妈在备孕的前三个月一定要少吃汞含量较高的鱼类，比如比目鱼、金枪鱼和剑鱼等。食用含汞量高的鱼对胎儿脑部的生长发育有着很大的危害，也容易导致胎儿畸形。
戒掉含糖饮料
代妈在备孕期间血糖控制不好的话，不仅会影响自己的健康，更会影响胎儿的健康。若出生的宝宝是巨大儿，将来成为糖尿病患者的几率也会增加。
 
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