生宝宝前要做好哪些准备

第一孕前检查

孕前检查顾名思义就是怀孕前所做的检查，主要是对我们身体进行相关的检查，孕前检查不同于平时的健康体检这些，主要是检查遗传基因，有无传染性疾病，生殖机能这些。备孕是夫妻双方的事，所以孕前检查必须是双方都要检查的。男性检查项目大概是（一般检查，内科，中医科，口腔科，血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能12项、肾功4项、甲肝、丙肝、乙肝两对半、艾滋病、梅毒、血型、血脂两项、心电图，腹部彩超（肝胆胰脾双肾）、精液常规检查）。代妈检查大概是（一般检查，内科，中医科，口腔科，血常规、尿常规、空腹血糖、肝功能12项、肾功4项、甲肝、丙肝、乙肝两对半、艾滋病、梅毒、血型、血脂四项、优生五项、心电图、妇科检查、妇科分泌物检查、妇科彩色超声检查、腹部彩色超声检查（肝胆胰脾双肾））。

第二是叶酸的补充

做完孕前检查后如果我们身体各方面都没问题的话就可以准备下一项任务了；那就是补充叶酸，叶酸是一种预防胎儿神经畸形的一种维生素。叶酸我们需要连续补充三个月再开始真正的备孕，具体吃法和用量根据说明书或者医嘱即可。

第三是改良生活习惯

首先是戒掉香烟和美酒，其次就是保证好充足的睡眠，健康的饮食，如果条件允许的话每天可以安排时间健身。

贵州助孕提醒如果孕前检查后有出现问题的，比如输卵管堵塞，排卵异常，子宫疾病，存在遗传或者传染性疾病的情况应该先治疗好在进行备孕。