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高龄备孕在日常生活中应注意什么？

发布：2022-02-27浏览：30次共99个评论收藏：19次
避免经期性生活
因为经期性生活会刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。
避免多次流产
一次流产会让卵子质量下降6%，无痛人流也会让卵巢内壁变薄，使卵子的活性降低。广州耿哥提醒多次流产不仅造成输卵管粘连、子宫内膜异位症等，严重时甚至可以导致不孕的发生。
高龄备孕在日常生活中应注意什么？
少吃止痛药
常服止痛药的代妈，卵子活性比不用止痛药的人低7%，止痛药会抑制脑神经，对卵巢发出指令的速度降低，造成卵子活性减弱。所以少吃止痛药，对于痛经严重的代妈，建议就医查明原因，尽早调节。
避免常穿紧身裤
经常穿紧身裤，会使卵巢长时间处于压迫状态中，容易导致发育受限，功能受损。建议以宽松、透气为主。
心情放松愉悦
精神压力过大会导致内分泌失调，打破原有的激素平衡，阻碍卵子的排出。因此要学会调节自己的情绪，时刻保持放松、愉悦的好心情。
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