男人如果常做这6件事,会降低受孕几率,备孕夫妻要了解
发布:2021-12-29浏览:10次共62个评论收藏:63次
许多人都理所当然的认为,怀不上宝宝,女人有不可推卸的责任。然而,怀不上宝宝,男人也有一半的责任,怀不上宝宝不一定都是女人的问题,男人经常做这几件事会影响精子数量、精子活力降低,也可能会怀不上宝宝。备孕很久怀不上宝宝?先看看你有没有做这6件事吧。
1、吸烟喝酒——伤精
吸烟喝酒的危害想必人尽皆知,吸烟喝酒不仅对身体有害,还会直接杀精。你可能会说,精子无穷无尽,但如果男性本身精子就比较少,又经常吸烟喝酒的话,精子数量就会更少,就更不容易怀孕了。

2、久坐不动——压蛋
长时间开车、穿紧身裤、久坐办公室不运动会伤蛋。原因很简单,因为坐太久会影响到睾丸的血液循环,从而影响睾丸的正常生理功能。特别在夏天比较严热的季节,久坐还会让睾丸温度过高,精子最适合生长生存的温度是28~34℃,如果温度过高,同样会压蛋伤精。
3、加班熬夜——堕精
熬夜加班都知道很伤身体,但是你知道吗?熬夜同样也会伤精的。因为男性睾丸最佳生精时间是23:00~7:00,如果这个时间熬夜,那么必定会影响到精子的生成,精子不能正常生成,也就会出现少精的情况了。
4、房事过频——失精
如果房事过频,会造成精子流失过多,生精不及时,精子不成熟,就会出现弱精。也是不容易怀孕的。
5、洗过热的水——杀精
前面我们说过,精子最适合生存的温度是28~36℃,如果洗过热的水、泡桑拿、泡温泉,如果水温高于体温,精子就容易死亡。因此洗澡的时候不建议洗很热的水,水温不应超过38℃。
6、环境辐射——杀精
环境辐射一样可以杀精。核辐射杀精最为严重,还可导致染色体异常,还有X射线辐射等辐射,都会杀精,日常男性应当注意避免。
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