备孕如何做才能提高中奖率

排卵期同房技巧

如果确定了大概的排卵期，就要掌握排卵期同房的技巧了。卵子的存活时间为24小时左右，但在排出后6-8小时，受精能力就大大下降，而精子在女方生殖道内可以存活3天左右，因此，在排卵期前同房，这样会大大增加受孕的概率。

放松心情

这是最重要，也是最容易被忽略的一点，心情很重要，越着急，越想着怀上，就越不容易成功。所以不要给自己太大压力，顺其自然。