胎停育后再备孕需要注意什么？

我们会发现母体因素如子宫异常、子宫内膜异位症、宫腔粘连等都可以通过检查发现。因此，在你准备再次做母亲之前，提前做一次全面检查，确保你的身体处于良好状态。

一般来说，经过2-3个月经周期后，子宫基本上可以修复。每个人都不想遇到胎停育这样的事情，但是一旦遇到了，不要太难过。这次孩子跟咱们的缘分尚浅，它是不健康的，生出来反而不是好事。积极调整你的身心，为宝宝的再次到来做准备。

保持良好的个人卫生习惯

尽量不要洗盆浴，最好淋浴，以避免泌尿系统感染，养成饭前便后洗手的好习惯。保证充足的睡眠时间，让身体更好的恢复哦。

均衡营养

胎停育与母亲的身体素质有关。因此，代妈必须注意营养，尤其是手术后处于虚弱状态时，必须补充更多含蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶和富含铁的食物。广州助孕主张多吃新鲜水果，少吃油炸的、腌制食品，生活作息规律。此外，丈夫和妻子都应该停止饮酒和吸烟。

适当锻炼

只有加强锻炼，才能提高免疫力，增强体质，为再次植入受精卵做准备！

用药安全

许多药物对胎儿有影响。如果在怀孕准备期间必须使用药物，最好在医生的指导下使用药物。

情绪调适

有流产史的代妈不可避免地会情绪低落一段时间，对再次怀孕会充满担心，这些情绪会影响内分泌水平，这是怀孕准备的绊脚石。可以通过自我的积极引导，自我暗示自己一定会生育健康的宝宝。