保养子宫应吃什么

多吃胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的代妈，其患子宫癌的可能性比普通代妈降低50%，而美国的专家也得出了类似的结论。

叶酸
增加富含叶酸的食物，可降低代妈子宫卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的代妈，其发生子宫癌的机率比很少吃叶酸食物的代妈将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素b，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

高钙饮食
每天摄取高钙食物可降低子宫卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的子宫癌的发生率。

服用维生素C和维生素E
研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患子宫癌的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。

少吃煎蛋
代妈经常吃油煎鸡蛋会增加患子宫卵巢癌的危险。贵州助孕提醒因为在对鸡蛋进行油煎的过程中，会导致许多生物活性分解产物的形成，例如：胆固醇氧化物等。而这些产物有很大的细胞毒性作用，尤其会对代妈子宫组织的亲和性造成影响，进而会成为癌、瘤的诱发剂，增加患子宫癌的可能。