哪些方法可以改善子宫

代妈不要让身体受凉，体寒宫寒是影响怀孕的大敌。体寒表现在痛经、月经不调等体内的血液循环就会变弱，体内有毒物质不能及时的排出体外，从而就会影响子宫和卵巢的环境，影响胎儿和母体之间的营养供给而导致流产。广州耿哥提醒平时要多泡澡，多运动，注意身体保暖。可以在医生的指导下服用调理类药物，促进子宫内血流循环、改善血流减轻经痛。 快走30分钟，改善子宫血液循环
每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。