日常生活中要如何预防宫颈炎

宫颈炎是妇科常见病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损害和病原体侵袭而致，包含子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。广州助孕专家提醒临床大将宫颈炎分为急性和慢性两种，以缓慢炎症为多。宫颈炎若不医治或许导致不孕。 留意个人卫生
宫颈炎的发作与女人不注重个人卫生密切相关，所以平常要每天换洗内裤，勤洗澡，不混用洗浴用品，防止呈现穿插感染;月经期间，要运用契合规范的卫生棉，一起制止性生活、游水等。
留意控制性生活
控制性生活，不要过于频频，年青妇女每周2次为宜;经期制止同房，人流术后、产后及宫腔手术后不宜过早同房，一般宫腔手术后1个月后方可同房，产后需3个月;同房前后，男女都要养成清洗外生殖器的习气，一起防止粗犷的性交行为。
做好避孕作业，防止人流
宫颈是阻挠下生殖道病原体进入上生殖道的重要防地，但宫颈管单层柱状上皮自身抗感染才能较差，若遭到性交、临产、流产、手术等机械性刺激而受损，就更易发作感染。所以，性生活时，要及时有效地采纳避孕措施，下降人流、引产的发作率，以削减人为的伤口和细菌感染的时机，然后下降宫颈炎发作的概率。
加强运动
经过运动来增强体质、进步身体的免疫力也是防备宫颈炎的办法之一。平常能够挑选自己喜爱的运动，如瑜伽、健走、漫步等。