哪些习惯最伤卵巢

熬夜

长期熬夜直接耗伤代妈经血，暗耗代妈精气神，损伤肾气，影响卵巢功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，代妈经常熬夜就会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足，会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。调查显示，经常熬夜者要比晚上正常时间入睡的人患早期卵巢疾病的风险增加49%，患晚期卵巢疾病的风险高24%。