如何提前评估自己的卵巢，提前保养？

       卵巢早衰的防治不仅限于备孕代妈     如果一个代妈在45岁之前出现卵巢萎缩、月经量减少、月经周期延长甚至闭经，就是卵巢功能提前衰退，同时容易出现潮热，心悸，心烦易怒，失眠，长黄褐斑，乳房萎缩下垂，紧张，多疑，骨质疏松，关节痛，子宫下垂，脱发，阴道干涩，性生活痛，性欲下降，甲状腺功能低下，泌尿生殖系统炎症等。

    这些都是卵巢已经衰退的表现，如何提前评估自己的卵巢，提前保养？

     1，AMH低于1.26，或者月经期b超，左右卵巢的卵泡总数低于9，都是卵巢功能衰退的表现。

    最近有统计发现90%的卵巢衰退代妈还在备孕，而能够自然怀孕的只有5%左右。

    雌二醇E2大于80pg/ml提前卵巢功能有早衰趋向，E2大于100pg/ml提示卵巢功能衰退。广州助孕

    2，月经第2-4天的激素六项，最好是月经第三天，如果促卵泡生成素FSH>10，或者促卵泡生成素FSH/促黄体生成素LH>3，基本上可以判定卵巢储备功能下降。

    卵巢早衰，西医基本上所有的解决对卵巢逆转都没有实际意义，这也是只要遇到卵巢早衰西医就叫试管的原因，而中药解决效果大多数可以逆转，特别是中药灌肠解决比其他解决方法都好。

    引起卵巢早衰的原因很多，比如卵巢囊肿手术，巧囊手术，输卵管造影或者手术，试管婴儿取卵等是最常见的。

   这类卵巢早衰，虽然中医可以逆转卵巢早衰，但是有些不良习惯不改正，解决效果也差，这些也是容易引起卵巢早衰的原因:

    1，熬夜！

    2，过度减肥！

    3，心理压力过大！

    所以代妈一定要保护好自己的卵巢，未老先衰的越来越多了。